Een veiligheidshelm, ook wel cap genoemd, is een van de belangrijkste veiligheidsmaatregelen die je kunt nemen tijdens het paardrijden. Een goede veiligheidshelm beschermt je hoofd bij vallen en harde klappen. Deze helmen zijn ontworpen om comfortabel te dragen tijdens het rijden en bieden optimale bescherming in geval van een ongeluk. Op veel locaties, zoals verenigingen of maneges, is het dragen van een goedgekeurde veiligheidshelm verplicht.
Maar hoe weet je of een helm voldoet aan de juiste veiligheidseisen, en hoe zorg je ervoor dat hij goed past?
Een goed passende veiligheidshelm
Een passende veiligheidshelm is van groot belang als het gaat om veiligheid. Als je helm niet goed past, kan deze zijn bescherming niet optimaal bieden.
- Maat en pasvorm: De helm moet stevig zitten zonder te knellen. Hij mag niet wiebelen als je je hoofd beweegt.
- Sluiting en verstelbaarheid: Zorg ervoor dat de kinband goed sluit en eenvoudig verstelbaar is.
- Probeer verschillende modellen: Elk hoofd is anders, dus pas verschillende merken en modellen om te zien welke het beste bij jou past.
Bij het kopen van een veiligheidshelm is het geadviseerd om naar een ruitersportzaak te gaan. In de winkel kun je verschillende helmen passen en om deskundig advies vragen, zo kun je de helm vinden die het beste bij jou past en je optimaal beschermt.
Europese richtlijnen
In Europa gelden regels voor de veiligheid van paardrijhelmen. De Europese richtlijn 89/686/EEG bepaalt aan welke eisen een helm moet voldoen om als veilig te worden beschouwd. Fabrikanten tonen aan dat hun helmen voldoen aan deze richtlijn door te werken met officiële normen, meer informatie over deze normen kun je vinden op de website van Stichting Veilige Paardensport .
In de binnenkant van je veiligheidshelm kun je zien aan welke veiligheidseisen de helm voldoet. Deze vind je vaak onder de lining op een vlaggetje of sticker in de schaal van de helm.
Onthoud: Een helm is alleen effectief als hij op de juiste manier wordt gedragen. Controleer je helm regelmatig op beschadigingen en vervang hem na een harde val, ook als er geen zichtbare schade is. Veiligheid gaat boven alles!